Kuhanje je v resnici lahko zelo zabavno – za vse člane družine. Vsak lahko prispeva (po svojih zmožnostih seveda) k temu, da bo pripravljanje obrobkov zabavno, hitro in okusno.

Pripravili smo seznam aktivnosti, ki jih otroci lahko počnejo skupaj z vami v kuhinji, ki je prilagojen starosti in zmožnostim vašega otroka.

Otroci so pri različnih starostih različno “sposobni”, tako, da ni nujno, da je točno tako kot je tukaj zapisano Sami najbolje poznate svojega otroka in verjetno veste kaj mu lahko daste za “delat” in kaj ne. Lahko pa da dobite kakšno novo idejo, namig, kaj bi še lahko počel vaš otrok.

0-18 mesecev 👶
V tem času je najboljše, da pustite malčku, da vas čim več opazuje med tem ko vi kuhate! Vzemite jih seboj v kuhinjo in jih imejte nekje blizu ampak še vedno dovolj daleč, da bo varno. V roke jim seveda dajte varne kuhinjske pripomočke, kot so lesene ali plastične kuhalnice, posodice ali karkoli takega, kar ni nevarno. Med kuhanjem s z njim pogovarjajte, mu razlagajte kaj počnete, zakaj počnete. Dovolite mu, da vonja in otipa sestavine, ki jih uporabite, naredite kuhanje zabavno kolikor se le da. V kolikor je malček prehlajen, preden posodo s katero se je igral, spravite nazaj ali celo uporabite za kuhanje, le to razkužite, da ne bodo bakterije na vseh krožnikih. To enostavno naredite z razkužilom, ki nima ne vonja ne okusa in draži sluzince. 

18 mesecev do 3 let 🧒
Ko otrok dopolni dve leti je (načeloma) že pripravljen za enostavne naloge v kuhinji kot so:
✔obriše mokre sestavine in jih da v posodo
✔opere (splakne) sadje in zelenjavo
✔na vrtu pobere zelišča in kakšno zelenjavo
✔zmečka zelenjavo
✔potrese začimbe
✔postavi umazano posodo v pomivalni stroj

4 do 5 let 👧
V teh letih je pomembno, da otrok začne “vaditi” fino motoriko, tako, da je kuhanje super trening. Te veščine bo najhitreje osvojil, če mu boste dovolili, da:
✔nareže mehko zelenjavo s plastičnim nožem
✔zgnete in razvalja testo
✔razbije jajce
✔odmeri pravilno količino sestavin (v merilnem lončku)
✔namaže maslo in marmelado na kruh
✔olupi trdo kuhano jajce
✔pripravi pogrinjek na mizi
✔obriše mizo z mokro in suho krpo
✔v pralni stroj vstavi “prašek” ali “tableto” in pritisne gumb za začetek pranja

6 do 9 let 🧑
V tem časovnem obdobju so otroci že osvojili nekaj osnov kuhanja in ravnanja s hrano ter pripomočki, tako, da so načeloma pripravljeni na naslednji korak. A tudi v tej starosti samo vi veste, če je vaš otrok že pripravljen na uporabo treh velikih v kuhinji, ki so: nož (za odrasle), pečica in kuhalna plošča.

V tej starostni otroci znajo otroci tudi že brati (vsaj črko po črko), tako, da jih vključite v branje receptov in naj bodo oni tisti, ki vam dajejo navodila kaj potrebujete za naslednji korak pri ustvarjanju obroka. Naj se vloge zamenjajo.Prav tako so že zreli, da jih naučite, da si sami pogrejejo mleko, naredijo testo za pico ali skuhajo makarone.

Na tej točki pa jim lahko zaupate tudi, da:
✔samostojno uporabljajo manjši kuhinjski nož
✔uporabljajo kuhalno ploščo
✔olupijo sadje in zelenjavo
✔naribajo sir
✔stepejo smetano
✔zlijejo maso za mafine v pekač
✔narežejo kruh
✔spraznijo in napolnijo pomivalni stroj

A kot rečeno – vsak otrok je drugačen in je lahko za nekatera opravila zrel že prej ali kasneje. Vi najbolje poznate svojega otroka in mu tudi najbolj zaupate!

In pa ne pozabite na čistočo in prenos bakterij. Zato v primeru, da je kdo vas bolan, prehlajen, pred začetkom kuhanja razkužite roke in po končanem delu tudi pripomočke, da bo kosilo ne samo zdravo ampak tudi varno za užitje.

BabySept lahko kupiš v naši spletni trgovini ali na policah vseh Tosaminih trgovin, v vseh Pikapolonicah po Sloveniji, v trgovini Zlata Ptička v Kamniku in v Okay.si v BTC-ju.

Veliko zabave vam želimo!